こんばんは〜masaです！ 今日から休みでずっと楽しみにしていた事が始まりましたがその分リスクも大きいことを実感しています。今、絶賛体調不良です。理由を簡単に言うといつもと同じような食べ物を食べていないので体がびっくりしている感じです。体って改…

こんばんは〜masaです！ ようやく4連勤が終わり明日から休みです！それに明日からのこの2日間は待ちに待ったイベントがあります！それはまたYouTubeで上げるので楽しみにしていてください〜 では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！ まず、総摂…