こんばんは〜masaです！ 今日は2連休が終わり明日から5連勤がスタートします では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！ まず、総摂取カロリーは約1600カロリーでした。今日は晩御飯に知り合いと大阪王将に行ったくらいであまり動いていない事と目…

こんばんは〜masaです！ 今日は休みでしたが予定があったので1日外にいました！ でも仕事で外に出たと言うわけではないので気分的には良い気分で1日を過ごしていました！ 夜にエニタイムに行ったのでブログの投稿は遅くなってしまいました。 では今日も夕食…