こんばんは〜masaです！ ようやく4連勤中の2日が終わり折り返し地点にきてるなぁと思っています！ 最初4連勤かぁ〜と思っていましたが今となってみればもう乗り切るだけと考えが変わったのでその気持ちで頑張ります！ では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿…

こんばんは〜masaです！大変遅くなりました〜 遅くなってしまったという事はそうです！エニタイムに行っていました！ なのでこんなに遅くなってしまいました〜 すいません。 話変わりますが、10月から目標を決めようと思い今日の仕事中ずっと考えてました笑 …