こんばんは～masaです！ ようやく土日が終わり明日から2日間仕事があります！なのでこの2日間を頑張ります！火曜日が祝日なので明日はひまなのかなと思っています。 では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！まずは総摂取カロリーですが4713カロ…