こんばんは~masaです! 今日で4連勤の2日目が終わり後2日終われば2日休みなので後、2日頑張ります! 今日の夕食、総摂取カロリーを投稿していきます! まずは総摂取カロリーですが1598カロリーでした ここ数日はなかなか摂取カロリーが安定しないですが高い…
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