こんばんは～masaです！ 結構遅くなりましたが今日も投稿していきます！ 明日のOJTを終われば休みなので頑張ります では今日も夕食、総摂取カロリー、トレーニング内容を投稿していきます！まずは総摂取カロリーですが1708カロリーでした 今日は朝とお昼ごは…