こんばんは～masaです！ 投稿遅くなりましたが今日も投稿していきます！ 今日は手近にしていきます！ では今日も夕食、総摂取カロリー、トレーニング内容を投稿していきます！まずは総摂取カロリーですが2025カロリーでした カロリー的にはすごく良い感じで…