こんばんは～masaです！ 今日から5連勤が始まり憂鬱ですが仕事だと思い我慢をしようと思います笑 逆に気持ちを入れすぎないでいつも通りの自分のスピードで仕事をしていこうと思います。 下手に焦ってミスをおかしてしまう方がお客さんにも迷惑をかけてしま…

こんばんは～masaです！ 今日はエニタイムに行ってトレーニングをしてきました！なのですごく眠たいので手み時間にシンプルに書いていきます！ 今日も夕食、総摂取カロリー、トレーニング内容を投稿していきます！ まず、総摂取カロリー ですが2412カロリー…