こんばんは～masaです！ 今日はエニタイムに行ってきましたがいつものトレーニングはしませんでした。理由は同じ職場の人と一緒に筋トレをしたからです！それにあまり筋トレをしていない人なので相手にあわせながらしたので今日はトレーニング内容は投稿しま…

こんばんは～masaです！ 今日は休みでエニタイムに行ってきました！ 休みですけど行ったのは夜という感じでした～ やはり夜に行くのは気分が良いですね！人も少なくてやりやすいです！ 最近、遠出したいなぁと思っていますがなかなか行く場所や時間を作るこ…