こんばんは〜masaです!
5連勤も残すは明日のみです!そして、明後日から2連休で地元の友達と会えるので明日もなんとか頑張っていきたいと思います!
では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます!
エニタイムは明日の朝行くので明日の投稿で載せます〜
では今日の総摂取カロリーは約2300カロリーで結構理想に近い数値を出せたと思っています!なかなか毎日同じくらいのカロリー数を出すのは難しいですがそれに近いことは可能なのでそこにこだわっていきます!
今日の体重は62.7kgでした。
少し落ちましたが明日には63kg代に増えていると思います