投稿293日目

こんばんは～masaです！

今日から3連勤なのでできるだけ頑張っていきます！しかし、今日はあるミスをしてしまったので明日からは気を引き締めて頑張ります！

では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！まずは総摂取カロリーですが1619カロリーでした

1600カロリー台でしたがちょっと低いかなと感じています。減量とかはしていないのでせめて2000カロリー台までは持っていきたいと思っています。

今日の体重は64.5kgでした