2022-12-10 投稿206日目 こんばんは~masaです! ようやく仕事が終わり明日は休みです!連休ではないので明日の休みが終わればまた連勤がスタートなのでゆっくりしようと思っています。 では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます! 今日の総摂取カロリーは2158カロリーでした ここ数日では一番理想的な摂取カロリーだったと思います。多すぎず少なすぎずと言う感じでした! 今日の体重は62.6kgでした