こんばんは～masaです！
今日から3連勤が始まりそれが終わればついに神戸へ帰省です。
なのでこれは耐えですね～
まぁ今のところそこまでしんどくないので余裕ですね笑
では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿してきます！まずは総摂取カロリーですが1800カロリーでした
昨日の焼き肉で3000カロリー越えてたので今日からまた食事をリセットにして頑張ります！
神戸では色々食べることが増えるので体重を今のうちに減らしておいて食べたいと思います！
まぁむこうにいってもジム行き来ますけどね笑
今日の体重は61.9kgでした
