投稿448日目

こんばんは～masaです！

土曜日を乗り越えることができました、明日が終われば結構楽になるので明日を頑張ります！

では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます

まずは総摂取カロリーですが1250カロリーでした

ただ少なすぎですね、仕事の日はなかなかカロリーを増やすことができないなぁと気づきました。

好きなタイミングでご飯を食べたいですね、そうじゃないとなかなか摂取カロリーを増やすことができないと感じました

今日の体重は62.9kgでした