投稿333日目

こんばんは～masaです！

今日から仕事が始まりましたが明日が終わればまた休みなので頑張れますね笑

今日は天気が悪くて蒸しっとしていた印象がありました。まぁそんな日もありますよね！

では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！まずは総摂取カロリーですが3292カロリーでした

やはりお昼ごはんのはなまるうどんが高いカロリーを叩き出しました。ここを我慢できれば結構良い減量をすることが出来ますがなかなか上手く行きませんね。

今日の体重は63.5kgでした