投稿597日目

こんばんは～masaです！

今日(昨日)の投稿が出来ていなかったのでこれから書いていこうと思います！

今日は友達と岩出の方に行きそこから高野山に行きました。

いろんなものを食べれてもうお腹いっぱいです笑

では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！まずは総摂取カロリーですが3265カロリーでした

明日からはジムに行って鍛え直しますので明日からはリセットして筋トレ、食事をしていこうと思います！

朝御飯兼お昼ごはんです！

今日の体重は63.2kgでした