こんばんは~masaです!
今日は休みでしたが休みの日は面接というルーティンが確立されているかなと思っています!
今日はジムに行こうと思ってましたが面接と夜の電話で色々時間的に厳しかったのでやめました。本当は行く気満々でした
明日からは再開です!
では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます!まずは総摂取カロリーですが1615カロリーでした
今日はジムに行っていないのでそんなに食べてないのですが栄養は偏らないように注意して食事をしていった感じです。
今日の体重は65.1kgでした