投稿72日目

こんばんは〜masaです！

今日から仕事がキツくなりなんとか頑張っていこうと思う今日この頃です笑

では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！

トレーニングは、明日エニタイムに行くので明日に投稿します！

まず、総摂取カロリーですが約3000カロリーでした！ちょっと多いかなと思っていますが明日から少しずつ落としていきたいと思っています〜