投稿103日目

こんばんは〜masaです！

少し遅くなりましたが投稿していきます！

今、5連勤中で明日で5連勤が終わります〜

明日もなんとか頑張ってきます！

では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！

まずは今日の総摂取カロリーですが約3200カロリーでした！

朝ご飯を食べる事が出来なかった事が反省点かなと思います。

そして、お昼のはなまるうどんも食べるものをもう少し考えた方が良かったです笑

今日の体重は63kgでした