投稿405日目

こんばんは～masaです！

投稿が遅くなりましたが今から投稿していこうと思います。

明日は自分にとって一大イベントなので気合いを入れていこうと思います！

では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！まずは総摂取カロリーですが2601カロリーでした

昨日の投稿分では2200カロリーくらいで理想的でしたが今日は理想より400カロリーも高くなってしまったので明日以降から工夫していこうと思います。

今日の体重は64.2kgでした