投稿437日目

こんばんは～masaです！

今日は仕事が休みで一日ほぼ家にいました！

ちょくちょくやることがあったので作業をしてました

話すことがないので今日は手短にしていきます笑

では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます

今日はジムに行ってません、オフも大切ですね

明日から3日連続なので今日くらいは休んでも良いかなと思って休みました笑

今日の総摂取カロリーは1969カロリーでした

今日の体重は62.7kgでした