投稿438日目

こんばんは～masaです！

ようやく仕事が終わり明日から休みです。もう今日と言っても過言ではありませんが笑

明日はジムに行って終わりかなと思っています！

では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！まずは総摂取カロリーですが1331カロリーでした

ここ最近で一番摂取カロリーが低くなってしまったのでこれは逆に食べなさすぎだなと思っているので明日からはいつもの2000カロリーくらいにできるように工夫をして行こうと思います！

今日の体重は62.8kgでした