こんばんは～masaです！
今日から仕事が再開ですが月曜日が休みなので全然大丈夫ですね～
まぁぼちぼち頑張ってきます
では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！まずは総摂取カロリーですが3048カロリーでした
このカロリー数は約の数なので大体です
今日に限ってはそうですね笑
実は晩御飯に職場の先輩とごはんを食べに行きオムライスの1kgを食べてこのいつも記録しているアプリで1kgがどうしても出なかったので大体を入力してます笑
意外と1kg食べれたんですけど最後の残り4口位のところが一番しんどかったですね笑
また、食べる機会があれば食べます笑
今日は体重を測れなかったので明日からまたのせます
