投稿656日目

こんばんは～masaです！

昨日の投稿ができなかったのでこれから書いていこうと思います！昨日は結構忙しくて晩御飯は先輩と食べに行きました、帰ってきたら23時位でジムに行く予定でしたが眠たすぎてやめました。

では昨日の夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！まずは総摂取カロリーですが3212カロリーでした

晩御飯にしゃぶしゃぶを食べたりお寿司を食べたりとたくさん食べたのでその分カロリー数も高くなったかなと思います

昨日の体重は67.2kgでした