投稿667日目

こんばんは～masaです！

昨日の投稿に引き続き今日の投稿もよろしくお願いします！

今日から3連勤が始まりましたがまだ3連勤なので頑張れるかなと思っていますので頑張ります

では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます

まずは総摂取カロリーですが2011カロリーでした

昨日の友達との一日カロリーよりかは低いですが高カロリーなものは食べずに主要栄養素のものを食べてカロリー数を稼げたかなと思います！

今日の体重は66.5kgでした