投稿662日目

こんばんは～masaです！

今日で2月が終わりましたね。2月は29日までありましたがなんかすごく長く感じましたね笑

月の中で一番短い月なのに一番長いなぁと思いました。3月も仕事も筋トレも頑張ります！

では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！まずは総摂取カロリーですが1813カロリーでした

ここ数日では低くて2000カロリーを下回っているので本当に必要なカロリー数でいけたかなと思います！続けることが大切なのでこれを継続できるように頑張ります。

今日の体重は67.1kgでした