投稿267日目

こんばんは～masaです！

もう日をまたいでいますが今日も投稿していきます！明日から2連休なのでゆっくりできるなぁと思います！まぁすることは変わらないですけどね！

では今日も夕食、総摂取カロリー、トレーニング内容を投稿していきます。まずは総摂取カロリーですが3944カロリーでした

2日続けて約4000カロリーでちょっと食べすぎかな?って思っていますが動けば問題ないのであんまり気にしてないです笑

今日の体重は64.6kgでした