投稿487日目

こんばんは～masaです！

今日は友達と会って京都に行ってきました！

運が悪くて全然上手くいかなく結構気まずい感じになってしまいましたが長い仲なので仲直りはすぐ出来るのであんまり気にしておりません

では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！まずは総摂取カロリーですが3245カロリーでした

まぁ今日は色々食べたので明日から食事も戻しジムも行って来ます！なのでチートデーですね！

京都の写真も一部載せますね！

今日の体重は61.6kgでした