投稿32日目

こんばんは〜masaです！

今日は一段と暑かったですね〜

では今日も夕食と総摂取カロリーを出していきます！

トレーニングは明日が早いので出来ませんでした。

では今日の総摂取カロリーは約2400カロリーでした！

少し前に比べて理想の摂取カロリーをコントロールできていると思います！

サーロイン美味しかったです笑