投稿698日目

こんばんは～masaです！

ついに5連休が終わってしまい明日からいよいよ仕事です泣

しかし、土日行けば月曜日休みなのでまだ頑張れますね笑

なのでなんとか耐えてこようと思います。

では今日も夕食、総摂取カロリーを投稿していきます！まずは総摂取カロリーですが3755カロリーでした

やはりこういう時はどうしても外食が増えるので明日からはリセットをしていつもの食事とジムに戻していきます！

今日の体重は67.2kgでした